Здравствуйте, уважаемые читатели! Многие относятся к валериане с некоторым пренебрежением, называя её «бабушкиными капельками» и не считая лекарством. Тем не менее, в момент высокого нервного напряжения или внезапного стресса рука по привычке тянется к тёмному пузырьку, скромно стоящему где-то в глубине шкафа.
А ведь валериана по праву должна занимать почётное место в каждой домашней аптечке! И чтобы исправить это положение, я вам расскажу про такое чудо-средство, как корень валерианы, лечебные свойства и противопоказания применения которого, оказывается, известны далеко не всем.
Валериана — применение в медицине
Народная медицина применяет валериану двести с лишним лет в качестве лекарственных средств и народных снадобий. А врачи и пациенты не устают удивляться её целебным свойствам. Как только её ни называют! И кошачьим корнем, и земляным ладаном, и ароматником, и трясовичной травой, и даже абсолютно по-сказочному – маун-травой.
Основную целебность эта травушка сосредоточила в своём корне,
но люди приноровились использовать и её цветки, из них получается прекрасное эфирное масло, экстракт и т.п.
По наличию химических соединений (а их более двухсот!) корень валерианы может посоперничать с самым суперсовременным лекарственным средством.
Таким алкалоидно-минеральным составом может похвастаться и трава пустырник, поэтому больные часто задаются вопросом – что выбрать, валерьянку или пустырник? Ведь принцип действия обеих травок схож. Но всё-таки разница есть:
пустырник действует более быстро и мощно, а валериана имеет свойство накапливаться в организме в течение пары недель, после этого выдавая долгий и стабильный эффект.
Воздействие на организм
По своим фармакокинетическим свойствам корень валерианы действует на организм, как мощный комплексный препарат:
- успокаивает нервную систему;
- плавно снимает судорогу и спазм;
- выступает как транквилизатор и антидепрессант;
- во взаимодействии со снотворными средствами почти наполовину продлевает их действие;
- регулирует деятельность сердца, улучшая коронарное кровообращение;
- помогает ЖКТ правильно функционировать;
- убыстряет метаболизм;
- усиливает отток желчи;
- действует как жаропонижающее и болеутоляющее средство.
Валериана для женщин
Часто женщину во время беременности просто накрывает чувство страха перед предстоящими родами, волнение за плод, гормональные сбои тоже играют немаловажную роль в её самочувствии.
Из-за этих треволнений она просто теряет покой, становится раздражительной, перестаёт спать.
Какие-то сильнодействующие препараты в этом положении принимать нельзя.
В этом случае врач обычно советует экстракт валерианы в таблетках, так как спиртовой раствор нежелателен для беременной (кстати, его можно не пить, а нюхать, вреда не будет, а действие окажет). Валерьянка успокоит расшалившиеся нервы, снимет спазмы, приведёт в норму тонус матки.
Если беременная не будет превышать дозу, соблюдая инструкцию врача, то никакого негативного воздействия валериана не окажет, а пойдёт только на благо.
Применение валерианы беременными женщинами
Допустимая доза – пара таблеточек три раза в день. Количество таблеток не должно превышать шесть штук в сутки. Так как валериана – «долгоиграющее» средство, желаемый эффект наступит по истечении 5-6 дней приема. Врач обычно назначает месячный курс.
Важно помнить, что более длительный приём валерианы лекарственной может возыметь обратный эффект: могут появиться головные боли, тошнота, возникнуть чувство тревоги, участиться пульс и т.д. Также нужно быть аккуратными с лечением валерианой людям, склонным к аллергии.
Конечно, не всех устроит накопительный эффект валерианы, ведь иногда нужно быстро успокоиться. Для этого вместо таблеток можно использовать отвар корня валерианы. Он подействует так же быстро, как и спиртовой настой, но вреда в виде спирта в нем нет.
Как готовится отвар из корней валерианы:
- вскипятить стакан воды;
- всыпать в кипяток измельчённые корни валерианы (чайная ложка);
- кипятить ещё пять минут;
- залить отвар в термос и настоять 3-4 часа.
Приём: столовая ложка трижды в день.
Применение валерианы женщинами при климаксе
По отзывам женщин, переживших климакс, им очень помогла валерьянка. Во время климакса женщина испытывает примерно такие же чувства, что и при беременности: необъяснимый внезапный страх, тревогу, волнение по любому поводу, раздражительность, потерю сна и т.д.
Преодолеть эти негативные эмоции поможет всё та же валерьяночка. Её можно принимать и виде спиртовой настойки, и в таблетках, и в виде отвара или чая.
Не опасно ли применение валерианы для мужчин
Бытует мнение, что длительное употребление валерьянки отрицательно влияет на потенцию. Так ли это на самом деле? Современная наука отвечает – нет, не так!
Связь между потенцией и валерианой, конечно, существует: чем у мужчины крепче нервы, тем лучше у него потенция. Выводы делайте сами!
Валериана для детей
У маленьких детей частенько болит животик, мамы обычно называют это явление «мучают газики». Если такое случилось, верный способ — попоить ребёночка водным настоем корня валерианы. Как его заваривать, указано ниже.
Рецепт №1
- измельчённые корни валерианы – чайная ложка;
- вскипяченная вода – стакан;
- залить корни кипятком, дать настояться пару часов;
- охладить, отцедить.
Поить ребёночка каждые два часа по полчайной ложечке.
Рецепт №2
Взять по одной части корней валерианы, семян укропа и цветков ромашки. Приготовить отвар. Поить так же, как и в рецепте №1 (пол чайной ложечки каждые два часа).
Корни валерианы и сосуды
Хороший эффект для очищения сосудов даёт периодическое употребление настоев корней валерианы:
- семена укропа – стакан;
- измельчённые корни валерианы – две столовых ложки;
- вскипяченная вода – полтора литра;
- всё соединить в термосе, настоять в течение суток;
- отцедить, соединить с двумя стаканами настоящего мёда, тщательно размешать до растворения мёда.
Получится 2 л готового настоя. Пить трижды в день за полчаса до приёма пищи по 1 ст.л., пока не кончится настой.
Валериана – это не просто запашистая трава, это палочка-выручалочка практически на все случаи жизни! Но и такую траву нельзя применять без совета с врачом!
Дорогие друзья, будьте здоровы, делитесь статьёй с друзьями в соц.сетях, подписывайтесь на обновления блога. И до скорой встречи!
С уважением, Андрей
Введите свой e-mail и получайте новые статьи на почту:
